Hejsan!, jag har styrketränat ett tag nu, använder Creatine och Protein pulver.

Dock känner jag att jag vill få lite snabbare ökning av storlek på muskler!

Finns det något som ni rekommenderar speciellt som är bra för musklerna som ökar tempot lite?
Här vill jag inte ha förslag på steroider som ger mer biverkningar än Acne eller liknande!

Tack i förhand!